मोम जैसा पिघलेगा बैड कोलेस्ट्रॉल, खाइए ये चीजें

कोलेस्ट्रॉल बढ़ना आपकी सेहत के लिए बहुत नुकसानदायक है। इसका सबसे ज्यादा असर हृदय स्वास्थ्य पर होता है। इसे कंट्रोल करने के लिए खान-पान में सुधार करना बहुत जरूरी है।

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