फेफड़ो की इस बीमारी से बचाव के लिए नियमित योगासनों का अभ्यास कर सकते हैं। योग फेफड़ों की सेहत का ख्याल रखने के साथ ही श्वसन समस्याओं को कम करते हैं और वायु मार्ग को बेहतर बनाते हैं।
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Tuesday, November 19, 2024
World COPD Day 2024: फेफड़ों की क्षमता बढ़ाने के लिए इन योगासनों को आजमाएं, सीओपीडी की समस्या से होगा बचाव
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