इन चीजों के साथ फलों का सेवन हो सकता है खतरनाक, जानिए खाने का सही तरीका

पौष्टिक तत्वों से भरपूर फल का सेवन करने से सेहत को कई फायदे होते हैं। सुबह में कहीं जाने के लिए जल्दबाजी रहती है, जिसकी वजह से हम अच्छे से नाश्ता नहीं कर पाते हैं। ऐसे में फलों का सेवन सबसे बढ़िया विकल्प हो सकता है।

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