मैराथन दौड़ने का घुटनों पर क्या होता है असर!

कुछ फुल मैराथन दौड़ते हैं तो कुछ हाफ मैराथन. इनमें से अधिकतर लोग अधेड़ उम्र के (Marathon for middle aged) होते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपके घुटनों पर मैराथन दोड़ने का क्या (Marathon impact on knee) असर होता है?

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